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  • : COCDP30 - Partageons la Route
  • : Club cycliste gardois ouvert aux cyclos et aux coursiers. Le club vous offre la possibilité d'une double affiliation FSGT-UFOLEP. Nous souhaitons communiquer sur la sécurité routière à travers notre devise : Partageons la route !
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25 septembre 2013 3 25 /09 /septembre /2013 07:30

RDV PANTEL

DEPART  8H30

ROUTE ALES

TIR CUL CHEMIN DE LA CIGALE ( en douceur , allure permettant de tenir une conversation (passage à 15%)

HAUTS DE NIMES

ANCIENNE ROUTE ANDUZE

GAJAN

LA CALMETTE

DIONS

BOURDIC

AUBUSSARGUES

SERVIERS

ST QUENTIN LA POTERIE  

ST SIFFRET

COLLIAS

POULX

NIMES

 

Parcours usant , pas de folie dans la première partie du parcours , tous derrière Boris et Fred !!

 

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17 septembre 2013 2 17 /09 /septembre /2013 09:55

bonjour...

afin de ns familiariser tous avec les braquets sans trop faire de changements de vitesse, voici le parcours de samedi :

 

Nîmes

Générac

St Gilles

Les Iscles

Gallician

Les Tourradons

Vauvert

Vergeze

Calvisson

apres c'est au choix ou Nîmes par la vaunage et Caveirac

                                 ou St Cômes Clarensac (côte) route de Sauve Nîmes

 

bonne fin de semaine à tous et à samedi 8h30

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10 septembre 2013 2 10 /09 /septembre /2013 09:12

Nous souhaitons la bienvenue à :

 

STEPHANIE FONTANIER (  1ère féminine au Club ! )

DENIS BARRAL

GUILLAUME LEVEJAC

STEPHANE MILON

GERARG VIALLE

 

Si nous étions 17 samedi dernier lors de notre reprise annuelle , il est fort à parier que le groupe sera plus maigre ce samedi ( Feria )

 

 

Parcours  70 KMS 

 

RDV PANTEL 8H25

DEPART 8H30

ROUTE ALES

ANCIENNE ROUTE ANDUZE ( hauts de Nimes)

GAJAN

FONS

ST BAUZELY

ST GENIES DE MALGOIRES (on tourne à gauche direction Mauressargues)

MAURESSARGUES ( côte)

ST BENEZET ( côte)

LEDIGNAN

RETOUR NIMES ( route principale)

MONTAGNAC ( côte)

FONS

GAJAN

HAUTS DE NIMES / ANCIENNE ROUTE ANDUZE

Prise photo groupe au niveau du Pont

 

 

 

 

 

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28 août 2013 3 28 /08 /août /2013 09:48

 

La saison  n'est pas terminée pour tout le monde , certains d'entre vous jetteront leur dernière cartouche  ce Dimanche  ,sur la Cycl'Aigoual , d'autres envisagent même une dernière escale dans les Bouches du Rhône à l'occasion des Bosses du 13 le Dimanche 15 Septembre .

 

Afin de profiter d'une météo encore clémente  , je vous propose une douce mise en route le SAMEDI 7 Septembre 8h30  devant le PANTEL.

 

 

rappel:

 

Commande tenues Cyclistes  ( ce sera probablement la seule de l'année )

Si vous souhaitez un article en particulier

je vous fais part des tarifs appliqués ( en dehors du Pack Club 100 euros les 6 artciles)

 

 

Tarifs DIFFUSPORT

 

 

REF                  DESIGNATION                                                   PRIX TTC ( 5 articles MIN)

1560                 MAILLOT MC                                                                       34

1868                 MAILLOT  ML                                                                       39

1828                 CUISSARD                                                                             38

975                   JAMBIERES                                                                          18

1040                 COUVRE CHAUSSURES                                                      20

481                   MANCHETTE                                                                        13

2699                 COLLANT HIVER   ( cuissard long)                                      52

2332                 CORSAIRE HIVER                                                                46

3553                 VESTE HIVER WIND TEK                                                    70

2618                 BODY HIVER WIND TEK                                                     49

2020                 BODY COUPE VENT  / PLUIE                                              39

 

 

 

(commande mi - Septembre)

 

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9 août 2013 5 09 /08 /août /2013 15:01

Bonjour à tous,

 

Certains d'entre vous n'ont pas encore leur tenue de Club , j'en profite pour faire le point  sur la Commande à venir ( qui ne se fera qu'à la rentrée de  Septembre)

 

Qui a besoin de quoi ?

 

Pour rappel ,  la liste des  différents articles est la suivante :

 

Maillot manche longue

Maillot manche courte

Cuissard

Jambières

Brassières

Sur Chaussure

 

 

Veste thermique

Cuissard long 

 

La Société DIFFU SPORT   déclenche la confection d'un article que si la commande est superieure à 5 pièces par catégorie d'articles

( exemple , si vous êtes interessés par un cuissard long ou une veste thermique , vous devez être au moins 5 à le commander )

 

 

merci de vous manifester à la rentrée

 

Olivier

 

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6 août 2013 2 06 /08 /août /2013 12:20
Prénom, nom  : TOTAL POINTS RESULTATS
LEDERNE OLIVIER 71,5 7ème
LORIS LARNAC 70 8ème
DUPLISSY BERNARD 88 1er
JEAN LUC ROCHE 59,5 16ème
CEDRIC LANIEL 88 1er
Philippe LIEVRE 73,5 6ème
BORIS CARRIER 55 12 ème
FESQUET christophe 26,5 20ème
Boris VALLES 62 12ème
lederne denis 69,5 9ème
CLAUDE FERNANDEZ 37,5 19ème
BERNARD CULARD 56 13ème
David Blanc 55,5 17ème
RALPH DARDY 37,5 18ème
GONZAGUE vanheule 60,5 14ème
LUCAS DURAND 76 5ème
GRUNCIK eric 77 4ème
BENEDICTE VANHEULE 67 11ème
STEPHANE LABOURDETTE 68 10ème
Ludovic Lederne 80,5 3ème
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17 juillet 2013 3 17 /07 /juillet /2013 08:34

Ils étaient 2 du Club à être engagés au Championnat de France Véterans dans la Saone et Loire à La Guiche (71) ...pays du Charollais 

Franck  et Aimé se sont battus jusqu'au bout en donnant le meilleur d'eux mêmes ....

 

Franck nous raconte:

 

 

" Il y a un "1" dans mon classement.....

mais malheureusement il y en a un deuxième....je fais donc 11è sur 90.
"malheureusement" même s'il s'agit d'une place honnorable, car je suis à 9s du 1er , t'as compris un peu la déception, surtout que je n'ai aucun soucis de placement ou mécanique, j'aborde la montée finale au kilomètre en 5 e position, 2 gars étant sortis peu avant ayant encore 100mètres mais en train de s'eteindre nous fondons sur eux. j'assure cette dernière montée fracassante dans cette position jusqu'au 200 derniers mètres où il a fallu appuyer encore plus fort.... et là j'ai vu passer des mecs à gauche à droite...j'étais à fond nez sur ma potence palpitant à 187 les grosses cuisses jetant un dernier coup d'oeil derrière pour ne surtout pas perdre encore des places...

Le déroulement de la course : départ à bloc en descente 72Km/h, plus de 80 bonhommes , les gardois étant appelés dans l'ordre des dosssards (83,84,...) nous partons en queue il a fallu produire déja un petit effort sympatique en terme d'acide lactique et d'agilité pour pouvoir atteindre les 20-25 premiers que je n'ai plus quitté ensuite !! Aimé par contre n'apprécie toujours pas ce genre de départ...a réussi a recoller une fois le paquet puis a sauté juste après lorsque que ça a vissé.....


Dans le 2e tour (il y en avait 6), 6 gars sortent et Fabrice Rouzet (équipier Gradois) en renard flairant le bon coup gicle et rebouche pour former l'échapée qui prendra au max 1mn03s.
Je me dis dans un premier temps :"merde j'ai loupé la bonne" , puis je ne m'affole pas , je garde ma position et me dis qu'après tout maintenant j'ai le bon rôle : juste à me planquer et me laisser tirer dans les roues et controler.
Ce que j'ai fais , et à ce jeu me suis retrouvé dans un contre de 6 unités, me faisant gueuler dessus parceque je ne passsais pas...mais ils ont biensur compris que j'avais un gars devant.....je suis content mon groupe s'est bien extirpé, et nous revenons à 28s de la tête, nous sommes dans le 5e tour, je me dis que mes séances de derrière scooter m'ont vraiment fait du bien car là fallait envoyer de la bracasse  je n'ai pas mal aux jambes et mon palpitant est bien...Nous rentrons sur la tête je me dis bonne maison ce n'est pas fini il reste un tour. Rouzet F. est dégouté : plus de 40 bornes d'échappée qui tombent à l'eau, il me dit : "d'un coup ils ne voulaient plus rouler", il y avait tout de même 3 gars de Nice dans l'échappée et ils ont réussis à se désorganiser.... Je lui répond on a quand même bien roulé pour revenir et il a fallu s'employer.
Ma satisfaction ne fut que de courte durée quand peu de temps àprès etre revenu devant je me retourne et vois le paquet en file indienne qui revenait à son tour tel un de Tgv!
Nous abordons donc l'avant dernier passage sur la ligne (et dernier tour) à environs 40 mecs, cela restera comme ça jusqu'au pied de la dernière montée que je t'ai raconté au début....."

 

P2500059.jpg

 

 

  CIMG1318.JPG

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15 juillet 2013 1 15 /07 /juillet /2013 13:12

de gauche à droite

 

Arnaud ,Caude , Eric , Ludo , Julien , Olivier,  Cedric , Coralie , Jean Louis

 

 

 

993925_10201466890652356_1400131962_n.jpg

 

 

 

 

 

 

Notre camp de base

 

1005729_10201466883332173_510520436_n.jpg

 

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29 juin 2013 6 29 /06 /juin /2013 17:58

 

Philippe s'est chargé de faire un retour sur la journée du Ventoux , encore  bravo à tous !

 

 

http://ventiler.overblog.com/

 

 

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25 juin 2013 2 25 /06 /juin /2013 22:06

Pour les courageux, une sortie au mont Ventoux est prévue ce samedi.

Le rendez-vous est fixé à Bedouin à 9h15.

Nous pouvons d'ores et déjà compter sur Thierry, Claude, Sébastien, Florent et très probablement Yannick.

Pour ceux qui souhaitent se joindre à eux, n'hesitez pas à vous manifester pour eventuellement organiser des covoiturages

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