RESULTATS MARSEILLE CASSIS 2011
Ils se sont sans doute battus jusqu’au bout , nos deux sociétaires s’étaient fixés comme objectif 1H30 sur une préparation de 11 semaines . LE COCGP30 a frappé un grand coup sur le litoral Marseillais puisque Laurent a couvert les 20,3 Kms en 1h32’45’’ soit 12,8 KM /h de moyenne et se place à la 1246 éme place d’une épreuve remportée en 58’10’’ (record pulvérisé) par un Ethiopien .
Notre second protagoniste et préparateur physique de ce Challenge, Fabien , plus à son aise dans cet exercice , réalise l’excellent temps de 1h28’36’’ soit une moyenne de 13,4 Km/h et termine au 799ème rang .Vu l’écart les séparant , nul doute qu’ils ont dû faire un bout de route ensemble ! BRAVO
COMPTE RENDU SORTIE DU SAMEDI 29 octobre
Présents : eric, yann, jean louis santander, bernard, lucas , olive
C’est un groupe soudé qui aborde les premiers kms de la sortie et pourtant devinez quoi ? je vous laisse imaginer , vous n’aurez pas à chercher longtemps si je vous dis que Bernard a son pneu à plat au bout de 9kms ….. Nous voilà repartis dans notre itinéraire quand soudain une chose rare arriva : Bernard creuva au km 15 ; alors là on s’est dit, soit on se cotise pour Noel et on lui paie une paire de roues , soit on demande à CETELEM un 10 fois sans frais pour l’achat d’un vélo , soit Bernard t’es trop lourd , ton vélo ne te supporte plus !!!
Merci à Jean Louis pour avoir fait le guide et le planton …
Le reste de la sortie fût marquée par une vision apocalyptique : yann n’avait encore jamais vu Olive dans la souffrance et le désaroi . « un Olive qu’on pouvait faire sauter sur une simple accélération »
Comme quoi le sport c’est magique ! 72 kms au compteur et déjà des hommes en forme comme Lucas , eric aussi (uniquement sur le plat evidemment), et yann aussi bien en jambe malgré ses 15 jours sans rouler !
SORTIE EXCEPTIONNELLE LE MARDI 1 er novembre
Les rendez vous Pantel seront désormais à 8H50 pour un décollage à 8H55 ( pour 2 raisons : la première ,si la locomotive est restreinte , le égarés du Club peuvent enchainer , s’ils le souhaitent ,sur le groupe fontaine. La deuxième raison ensuite est que le club groupé qui passe devant le rassemblement de Severine à 8H55 donne un coup de pub pour le COCGP30
A bientôt